³ªµµÀÛ°¡
¼±ºñ¸¸¼® ¹æ¶ûÀÚ





ÀÛ°¡ÀÇ ¸»


 ÀÌ ±ÛÀÇ ÀúÀÛ±ÇÀº ÀÛ°¡¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀúÀÛ±ÇÀÚ¿Í ÇùÀÇÇÏÁö ¾ÊÀº ¹«´ÜÀüÀç´Â ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
í¡õðÓÞÑÎ, ËïåÕÒýÌÔ
2009-02-03 ¿ÀÀü 9:35 Á¶È¸ 5486Ãßõ 12   ÇÁ¸°Æ®£ü½ºÅ©·¦
 

  ¾îÁ¦ºÎÅÍ °Ç°­À» À§Çؼ­ °É¾î¼­ Ãâ±ÙÀ» Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. Áý¿¡¼­ »ç¹«½Ç±îÁöÀÇ °Å¸®´Â 8kmÁ¤µµÀÇ °Å¸®ÀÌ´Ï ¾Æħ Ãâ±Ù±æ¿¡ °È±â¿¡ ½¬¿î °Å¸®´Â ¾Æ´Ï´Ù. ±×·¡µµ °Ü¿ì³» ¿îµ¿À» ¸øÇؼ­ üÁßÀÌ 5kg Á¤µµ ºÒ¾úÀ¸´Ï ÀÌ°Ç ¾Æ´Ï´Ù ½Í¾î ¸¶À½À» ´ÙÀâ¾Ò´Ù.


  »õº® ´Ù¼¸ ½Ã ½Ê ºÐ¿¡ ¾Ë¶÷À» ¸ÂÃß¾î ³õ°í ÀϾ¼­, ¾Æħ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇÏ¿© ¼Ò½ÄÀ» ÇÏ·Á°í ¾à°£ÀÇ ¹ä°ú, »îÀº ´Þ°¿ ¼¼ °³ ±èÄ¡ººÀ½, ±¸¿î ±è, ±èÄ¡¸¦ ¹ÝÂùÀ¸·Î ÇÏ¿© ¾Æħ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ³ª´Ï, ÇãÀüÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¾î ¿ìÀ¯ ÇÑÀÜÀ» ´õ ¸¶¼Ì´Ù. °á±¹ Ä®·Î¸®·Î µûÁö¸é ¾à 1,000Ä®·Î¸®¸¦ ³ÑÀº ¼ÀÀÌ´Ù.


  ¸Ó¸®¸¦ °¨°í ¼¼¼ö¸¦ ÇÏ°í µå¶óÀ̸¦ ÇÏ°í ºÐÁÖ¸¦ ¶² ´ÙÀ½, ¿ÊÀ» ÀÔ°í Á¡½ÉÀ¸·Î ÁغñÇÑ µµ½Ã¶ô ¹è³¶À» ¸Þ°í ±æÀ» ³ª¼±´Ù. ¾Æħ ¿©¼¸½Ã ¿À½Ê ºÐÀε¥ ¾ÆÁ÷Àº ¾îµÏÇÑ ´À³¦ÀÌ´Ù. ÀÎÀûÀÌ ¾ø´Â °Å¸®¸¦ Áö³ª ¿Ü°¢µµ·Î¸¦ Å͹÷Å͹÷ °È´Ùº¸´Ï ¾î´À»õ È­ÁøÆ÷ È£¼ö°¡ º¸ÀδÙ. ÈÍÈ÷ ³¯Àº ¹à¾Ò°í ³¯¾¾´Â ³»ÀÏÀÌ ÀÔÃáÀ̶ó ±×·±Áö Ãß¿î ±âºÐÀ» ´À³¥ ¼ö ¾ø´Ù.


  °Ü¿ì³» ¾ó¾îºÙ¾ú´ø È­ÁøÆ÷ È£¼öÀÇ ¾óÀ½ÀÌ ³ì°í ÀÖ¾î È£¼ö °¡¿¡´Â Àܹ°°áÀÌ ÀδÙ. ö»õµéÀÌ Ã¤ ³ìÁö ¾ÊÀº È£¼öÀÇ ¾óÀ½À§¿¡ ÁÙÁö¾î ³ª¶õÈ÷ ¾É¾Æ¼­ ²Ð²Ð°Å¸®´Â ¸ð½ÀÀ» º¸´Ï ¿À¸®Á¾·ùÀΰ¡ º¸´Ù. È­ÁøÆ÷ È£¼ö ÁÖº¯¿¡ ½É¾îÁ® ÀÖ´Â °¡·Î¼ö´Â ¹þ³ª¹«Àε¥ ¾î´À»õ ¿òÀÌ Æ®·Á´ÂÁö ¿òÀÌ Á¦¹ý Ä¿ º¸ÀδÙ. ¿ä ¸çÄ¥ ¿¬ÀÏ ³¯¾¾°¡ ¿µ»óÀ¸·Î µû¶æÇÏ´õ´Ï ³ª¹«´Â ÀÌ¹Ì ´ëÁö ¹ØÀÇ º½±â¿îÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ÀÖ³ªº¸´Ù.

 

  ÀÔÃáÀÌ ³»ÀÏÀÌ´Ï ¿¹Àü¿¡ ¾î¸¥µéÀÌ ´ë¹®¿¡ ½á ºÙÀÌ´ø ±Û±Í°¡ »ý°¢³­´Ù.


í¡õðÓÞÑÎ, ËïåÕÒýÌÔ


  ¾Æ¸¶µµ º½ÀÌ µÇ¸é ¸¸¹°ÀÌ ¼Ò»ýÇÏ´Â ±â¿îÀ» °¡Áö´Â ´ëÁöÀÇ ±â¸¦ ¹Þ¾Æ Å« ±æÁ¶¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¼±ÇöµéÀÇ Ç³·ù¿Í ¸ÚÀÌ ±Û±Í¿¡ ´ã°ÜÁ® ÀÖ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù.


  ¿äÁòÀÇ °Ü¿ïÀÌ¾ß Áö±¸ ¿Â³­È­·Î ÀÎÇÏ¿© °Ü¿ï´äÁö ¾Ê°Ô Ǫ±ÙÇÑ ±âÈÄÁö¸¸ ¿¹Àü ³»°¡ ¾î·ÈÀ» ¶§´Â Á¤¸» ¹«ÁöÇÏ°Ô Ãß¿ü´Ù. ±× Ãß¿î °Ü¿ï¿¡ ½ä¸Å¸¦ Ÿ°í ÆØÀ̸¦ µ¹¸®°í ¿¬À» ³¯¸®°í ÇÏ´ø ±× ½ÃÀý·Î ´Ù½Ã µ¹¾Æ°¥ ¼ö ¾øÁö¸¸ ¿äÁîÀ½ µµ½ÉÁöÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº ±×·± Ãß¾ïÀ» °¡Áö±â ½±Áö ¾ÊÀ» °Í °°´Ù. ½Ã°ñÀº ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÚ²Ù¸¸ Áپ ¹® ´Ý´Â Çб³°¡ ´Ã¾î³ª°í ³óÃÌÀº ¿À½Ê´ëÀÇ Àå³âµéÀÌ Ã»³âȸ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ°í ½Ê³â ÈÄ¿£ ¿ì¸® ³óÃÌ¿¡ 40´ë ÀþÀºÀ̸¦ ã¾Æº¼ ¼ö ¾øÀ» °Í °°´Ù.  


  ¿ÃÇØ º½¿¡´Â »êºÒÀÌ ÀϾÁö ¾Ê¾Æ¾ß Çϴµ¥ °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾ Å¿¿¡ »êºÒ¿¡ ¹ú½áºÎÅÍ ½Å°æÀÌ ¾²ÀδÙ. ¾ÆÁ÷Àº °øÀÎÀÌ´Ï ¾î¿ ¼ö ¾ø´Â °ÆÁ¤À̱⵵ ÇÏÁö¸¸ ÁÖ¸»¿¡µµ »êºÒ °ÆÁ¤À¸·Î »ç¹«½Ç¿¡ ³ª¿Í¼­ ´ë±â¸¦ ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.


  º½Àº ¿ì¸®¿¡°Ô »õ·Î¿î ÈûÀ» ºÒ¾î ³Ö¾îÁÖ´Â ÁÁÀº °èÀýÀÌ´Ù. ¿ì¸® ±â¿ì¿©·¯ºÐµéµµ º½¿£ È°±âÂù ¸¶À½À¸·Î ¿­½ÉÈ÷ »ì´Ùº¸¸é ÁÁÀº ÀÏÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â¸®¶ó ¹Ï´Â´Ù. ¹ú½á ½ÃÀå¿¡´Â ³ÃÀÌ¿Í ´Þ·¡°¡ Æȸ®°í ÀÖ´Ù. ¹°·Ð ÇϿ콺 Àç¹è¸¦ ÇÏ¿© ÃâÇÏµÈ °ÍÀÌÁö¸¸ ±×·¡µµ ¿À´Â º½Àº ³» °¡½¿¿¡ ÀþÀº ±â¿îÀ» È컶 ´À³¢°Ô ÇÑ´Ù. Ãâ±Ù±æÀÌ ±âºÐÀÌ ÁÁÀº °ÍÀº ¾Æ¸¶µµ º½±â¿î Å¿Àΰ¡ º¸´Ù .










¦­²¿¸´±Û ¾²±â
ÆÈ°ø¼±´Þ £ü  2009-02-03 ¿ÀÀü 9:56:55  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
Àϵî.

±Û¿¡µµ º½±â¿îÀÌ...^^+
´çºÐ°£ 20¸®±æ µµº¸ Ãâ±Ù Çϸ鼭 º½¼Ò½Ä ±Û¸¸ ¿Ã¸®¼Ò. Ä«¸Þ¶ó µé°í...
½âÀº°¡Áö ÀüÁö ¾ß±×´Â ³»³â °Ü¿ï±îÁö ÃâÇ°À» ±ÝÇϳë¶ó. @@@ È÷Èý ^^
 
¿ÀÇ⸸¼® À½....Ä«¸Þ¶ó ±×°Å ¹«°Å¹ö¼­...±×·¡µµ º½µÇ¸é °¡Áö°í ´Ù´Ò¶ó°í »ý°¢Áß....
È­·ÁÇÑ4±Þ £ü  2009-02-03 ¿ÀÀü 10:45:47  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
Àߺ¸°í °©´Ï´Ù...  
¿ÀÇ⸸¼® °¨»çÇÕ´Ï´Ù ~~È­·ÁÇÑ4±Þ´Ô....
´Þ¼±°øÆÈ £ü  2009-02-03 ¿ÀÀü 11:04:50  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
<°á±¹ Ä®·Î¸®·Î µûÁö¸é ¾à 1,000Ä®·Î¸®¸¦ ³ÑÀº ¼ÀÀÌ´Ù.>

1000 Ä®·Î¸® -> 1000 ų·ÎÄ®·Î¸®? 3==3==3==3==3==3==3==
 
¿ÀÇ⸸¼® À¹........1000Å°·¯ Ä®·Î¸®...³¯ Á×À̽þî¿ä..ÇíÇí/......
´Þ¼±°øÆÈ ¼ºÀγ²ÀÚ ÇÏ·ç ÇÊ¿ä ¿­·®Àº 2500§», ¿©ÀÚ´Â 2000§»ÀÌ´Ù. <ÀúÀÛ±ÇÀÚ-Çѱ¹¾ð·Ð ´º½ºÇãºê ´º½Ã½ºÅë½Å»ç. ¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.> ¿ä·¸°Ô ³ª¿À´Âµð¿è.^^
´Þ¼±°øÆÈ Àú°¡ ¸Â¿ì¹® Æ÷ÀÎ 1¾ïÁ¡ Áà¿è^^
¿ÀÇ⸸¼® k´Â ¹¬À½À̶ó°í ¹ßÀ½À» ¾ÈÇÑ´Ù´Â ¾ß±×°¡.....
´Þ¼±°øÆÈ À̱Ã^^ ¾È¹¬À½ÀÌ¶ó²¿ ³í¾î¿¡µÎ ³ª¿À´Âµð¿è? ^^
¿ÀÇ⸸¼® ÀÌÈ÷È÷ Á³½À´Ï´Ù......
´Þ¼±°øÆÈ £ü  2009-02-03 ¿ÀÀü 11:07:57  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
<ö»õµéÀÌ Ã¤ ³ìÁö ¾ÊÀº È£¼öÀÇ ¾óÀ½À§¿¡ ÁÙÁö¾î ³ª¶õÈ÷ ¾É¾Æ¼­ ²Ð²Ð°Å¸®´Â ¸ð½ÀÀ» º¸´Ï ¿À¸®Á¾·ùÀΰ¡ º¸´Ù.>

¸¸¼®´Ô »çÁø±â? µðÄ«Àΰ¡? °íÀå ³µ³ªºÎ´ç^^  
¿ÀÇ⸸¼® »çÁø±â°¡ ¹«°Å¹ö¼­ ¾Æħ¿¡ ¾È°¡Áö°í ³ª¿Ô´Âµð ³¾Àº ¿À¸®¸¦ ÇÔ Âï¾î º¼±î¿è?
´Þ¼±°øÆÈ ¶§·Ð »çÁø ÇÑÀåÀÌ ´õ ½Ç°¨³¯ ¶§µÎ...^^
´Þ¼±°øÆÈ £ü  2009-02-03 ¿ÀÀü 11:11:49  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
±Ùµð ÀÔÃá´ë±æ °Ç¾ç´Ù°æ(í¡õðÓÞÑÎ, ËïåÕÒýÌÔ)ÀÌ ¸ó¶æÀÌ·¡¿è?  
¿ÀÇ⸸¼® ³ªµµ ¸ô¶ó¿è....¤¾¤¾¤¾ º½ÀÌ¿À¸é Å©°Ô ±æÇϸ®¶ó. º½ºµ¿¡ ¸¹Àº °æ»ç°¡ ÀÖÀ¸¸®¶ó ¸Ó ´ëÃæ ±×·± ¶æ...
´Þ¼±°øÆÈ ¾Æ,³ß^^
¿ÀÇ⸸¼® ËíåÕÒýÌÔÀε¥ ËïåÕÒýÌÔÀ¸·Î ¿ÀŸ¸¦ ³Â³×..¤»¤»¤»
´Þ¼±°øÆÈ ÀÎÅÍ³Ý Ã£¾Æº¸¹® ÀüºÎ ËïåÕÒýÌÔ Àεð¿è?
¿ÀÇ⸸¼® À̱à °í¶÷ ´©±¸ ´ë¹®¿¡ ºÙÀαâ À߸ø µÈ±â¶ó¿ä?
¿ÀÇ⸸¼® À½ ¶Ç °íÃƾ...¤¾¤¾¤¾¤¾
´Þ¼±°øÆÈ Áö¼Û...^^
´ç±ÙµÅÁö £ü  2009-02-03 ¿ÀÈÄ 1:42:21  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
í¡õðÓÞÑÎ........°Ç°­ÇÏ°Ô »õ·Î¿î º½À» ¸ÂÀÌ ÇÏ½Ã±æ  
¿ÀÇ⸸¼® ¼º´Ôµµ º¹¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¼Å¿ä~~~º½ÀÌ¿À¸é Çѹø ³î·¯¿À¼¼À¯
ÅÂÆò¿ª £ü  2009-02-03 ¿ÀÈÄ 2:18:05  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
¾Æħ á³ãÝ ÀÌ ´Þ°¿¼¼°³¶ó ¤Ñ ±×·¡°¡ ¾î´Àõ³â¿¡ »ìÀÌ ºüÁö°Ú³ë. ¸¸¼®¾Æ, ³ªÇÏ°í³îÀÚÇÏ°í ´õ ´Þ¶óºÙÁö. ¹äµµ ¼¼°ø±âÂë¸Ô¾î ¾Æ¿¹ 120kg(200±Ù) ¸¸µé¾î¿ä. ¤¾¤¾
½Ò »«´ÙÇϸ鼭µµ ¸Ô°í½ÍÀº°Ç ´Ù ¸Ô¾î¿ä. ^*^  
¿ÀÇ⸸¼® ±×·¯°Ô ¸»ÀÔ´Ï´Ù...À̱à À̳ðÀÇ ½Ä¿åÀÌ Á» ¾ø¾î¾ß Çϴµ¥..¾îÂ À߸ԴÂÁö.....
youngpan £ü  2009-02-03 ¿ÀÈÄ 4:59:23  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
ȣȣ¾ßÈ£..ÀÏ´Ü ¼Ò½ÄÀ¸·Î¿îµ¿À» ÇÏ¼Å¾ß »ì ºüÁö´Â ¼Ò±âÀÇ ¸ñÀûÀ» ´Þ¼ºÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù..Àû°Ô ¸Ô°í ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ±×¶§¿¡¾ß ´­¾îºÙÀº Áö¹æÀÌ ¿¬¼ÒµÇÁÒ..³¾ºÎÅÍ´Â ¿ìÀ¯¸¦ µéÁö ¸¶¼Å¿ä..
¾Æ·§¹è°¡ ¾¦ µé¾î°¡¸é ´õ ¸ÚÀÌ ÀÖ¾î Áú °Í °°Àº ¿¹°¨ÀÔ´Ï´Ù. º¼ »ìµµ..¾à°£ ºüÁö°í¿ä..  
¿ÀÇ⸸¼® ¿ìÀ¯°¡ »ìÂî´Â ½ÄÇ°Àΰ¡¿ä? ¹ÌÃÄ ¸ô¶ú³×¿ä....
´Þ¼±°øÆÈ ÀÛÀº º¸Åë ¿ìÀ¯ Çϳª°¡ 200 kcal°¡ ³ÑÀ» °Ì´Ï´ç^^
¸Ö¸®º¸¸ç £ü  2009-02-03 ¿ÀÈÄ 10:40:54  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
8km
ÇÑ´ÞÀ̸é 8kg ÁÙ°Ì´Ï´Ù.^^
±â¿Õ¿¡ ¸ÔÀº °á½É
ºñ°¡¿À³ª ´«ÀÌ¿À³ª ±«·Î¿öµµ
ºüÁöÁö ¸¶½Ã°í ½ÇõÇØ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.^^  
¿ÀÇ⸸¼® ±×·¯·Á°í µ¶ÇÏ°Ô ¸¾À» ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´ç.....¤¾¤¾¤¾¤¾
¼Ò¶ó³× £ü  2009-02-06 ¿ÀÀü 9:57:50  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
ÀÛ³â7¿ùÀÇ È­ÁøÆ÷°¡ ±â¾ï³ª³×¿ä^^ 3¿ùÀÇ ÆÈ°ø»êºÎÅÍ ¹ú½á ÇÑ ¹ÙÄû µ¹¾Æ ÀÛ³âÀ» ±×·Áº¾´Ï´Ù^^ Ãâ±Ù±æ ¸ð½ÀÀÌ ÆòÈ­·Î¿ì½Ç °Í °°½À´Ï´Ù. °Ç°­ÇϽðí¿ä^^  
¿ÀÇ⸸¼® À½......¿Ã ¿©¸§ È­ÁøÆ÷¿¡¼­ ¶Ç ¸ð¿´À¸¸é Çϴµð...^^*












* ¶ç¾î¾²±â Æ÷ÇÔ 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (000 / 400¹ÙÀÌÆ®)
´ë±¹½Ç ÀÔÀå ´ë±¹½Ç ´Ù¿î·Îµå
  • Á¤È¸¿ø °¡ÀÔ
  • ¿À·Îº¼ ±¸¸Å
  • Æ÷ÀÎÆ® ¸®ÇÊ
ÆŽºÀ̽ºÆ® 3´Ü 10Á¶4200¾ï
ÀÚÀÛ³ª¹«¢½ 6´Ü* 2Á¶5618¾ï
º°ºû´©¸®¡Ú 6´Ü 2Á¶3533¾ï
ÇѼÖÇöÇö·Î 7´Ü* 2Á¶179¾ï
´º¿ån´º¿å 4±Þ* 1Á¶6488¾ï
¹ö·Á¾ß»ê´Ù 11±Þ 1Á¶5825¾ï
ºñºñºò 11±Þ* 1Á¶4399¾ï
Ãʺ¸³× 3´Ü 1Á¶4313¾ï
¿î¸í¾ÆºñÄÑ 4´Ü* 1Á¶1697¾ï
Ãæûµµ¿äÁ¤ 25±Þ 1Á¶1540¾ï
Àαâ»óÇ°
  • Ç÷¡Æ¼³Ñ ÆÐÅ°Áö

    Ç÷¡Æ¼³Ñ ÆÐÅ°Áö

    ¿À·Îº¼ 500°³

  • °×¹ÙŸ ÆÐÅ°Áö

    °×¹ÙŸ ÆÐÅ°Áö

    ¿À·Îº¼ 100°³

  • ÆÄ¿ö Á¾ÇÕ¼¼Æ®

    ÆÄ¿ö Á¾ÇÕ¼¼Æ®

    ¿À·Îº¼ 100°³

  • ½ºÆä¼ÈÁ¾ÇÕ¼¼Æ®A

    ½ºÆä¼ÈÁ¾ÇÕ¼¼Æ®A

    ¿À·Îº¼ 50°³