하지만 이런 쉽지 않는 관문을 지나면 그제서야 님의 건강장수는 길을 여는 것입니다.

여러사람들을 만나서 그분들에게 필요한 정보를 제공하지만 계합하지 못하는 분들은 어쩔 수가 없더군요. 먼저 아는 사람이 혜택을 받는 것은 당연하지 않겠습니까?

다른 블로그에서 제목만 따 왔습니다.
1. 운동을 30분이상 하여 땀이 나게 하라(규칙적인 운동의 필수)

2. 음주를 최소화하라.(취하게 마시는 것은 몸을 망친다)

3. 금연을 당장 실시하라.(너무나 잘 알려진 정보지만 사실 한국인들이 담배 많이 피우죠)

4. 붉은 살코기 섭취를 피하라(특히 인스탄트 음식을 피하라)

5. 편안하고 여유있는 마음가짐을 가져라. :마인드 컨트롤은 어떤 경우에 있어서도 항상 필요한 조항입니다.
(블로그에서 복사를 하려하니 안 되더군요.-그래서 제목만 가져와서 알립니다.)

4. 를 다시 해부합니다. 살고기는 필요하기도 합니다. 지나치게 육식을 편식하는 것은 좋지 않지만 태음인이 소고기를 먹고(양배추 같은 맞는 야채와 파,양파,마늘,고추,후추 등 양념은 좋죠)
소양인이 돼지고기를 먹고(고추나 기타 양념을 빼야 함-맞지 않기에)
소음인이 닭이나 꿩을 먹고
태양인이 오리고기를 먹는것은 꼭 먹어야 할 건강 식품입니다.

외국의 저명한 정보라는 것을 분석해보면 핵심을 모릅니다. 1,2,3,5는 누구나 다 알아야 하고 실행하고자 하는 사항이지만 4.는 잘 모르죠. 그들 외국인들에게는 체질이라는 것 자체를 모르기 때문이죠.

한국에 있는 여러분들은 복 많은 땅에 사십니다.
모든 외국인들은 체질이라는 것 자체를 듣도 보도 못했기 때문에 거론하는 것 자체를 할 수 없습니다만 님들께서는 그래도 듣고 있지 않습니까?  아 물론 제대로 건강장수에 도움이 되시려면 자기 체질을 아시고 실행을 하셔야 하겠죠. 다만 그 체질이라는 학문이 우리나라에서 정립이 되었으며 그 백년 후에 체질음식도 정립이 되었다는 것을 정말 행운이라는 것을 아셔야 합니다.

ㅎ..저는 물론 행운을 안내하는 안내자이죠. 이 사실을 정확히 아시는 분들은 서로 찾아보려 할 것입니다만 다들 사시는데 바쁘신지 별로 찾는 분이 없습니다..ㅋㅋ 아직 때가 이르지 못하고 스스로 덕이 부족하니 저의 도움이 필요한 분들이 그 혜택을 보지 못하고 있습니다. 이거 여러분들을 위해서 원통하지만 이것도 또한 어쩔 수 없습니다.