|
|
|
¾ó¸¶ Àü¿¡ ¹Ú±â¿µÀ̶ó´Â °¡¼ö°¡ ÀÚ½ÅÀÌ Æ佺ÄÚ vegetarianÀ̶ó°í ¸»ÇÏ´Â ±â»ç¸¦ º¸°í Á» ³î¶ú´Ù. ³ª´Â ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ ¸î °¡Áö Á¾·ù¶ó°í ¸»Àº µé¾îº¸¾ÒÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î ÀڱⰡ ¾î¶»´Ù°í ¼Ò»óÇÏ°Ô ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷Àº º°·Î ¸øº¸¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ºñ°Ç,À̶ó´Â ¸»Àº ¿ÏÀüä½ÄÀ̶ó°í ¾Ë¾ÒÁö¸¸, Æ佺ÄÚ¶ó´Â Àü¹®¿ë¾î°¡ ±¸Ã¼ÀûÀÎ »ç¶÷¿¡°Ô¼ µé¸®ÀÚ Á» ½Å±âÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¾î¼ ÀÌÀü¿¡ º¸¾Ò´ø ³»¿ëÀ» µÇã¾Æº¸¾Ò´Ù.. ±×·¨´õ´Ï Á» º¹ÀâÇϱä Çѵ¥, ³ª¸§ ±¸ºÐÀÌ ÀÌÇØ°¡ µÇ±âµµ ÇÏ´Â °Í °°¾Ò´Ù.. ±â¿Õ¿¡ ¸»ÀÌ ³ª¿Â ±è¿¡ Çѹø Á¤¸®¸¦ Çغ¸°í ½Í¾î¼ ¾´´Ù.. ¿ì¼± ¿ÏÀüä½ÄÀÌ Àִµ¥, ¾Ë°íº¸´Ï ºñ°ÇÀº ¿ÏÀüä½ÄÀ» ³Ñ¾î¼± °ÍÀ̾ú´Ù. Áï, veganµéÀº ½Ä»ç¸¦ ä½ÄÀ¸·Î ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó, µ¿¹°»êÇ°±îÁö »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. Áï °¡Á×°°Àº °ÍÀ¸·Î ¸¸µç ¹°Ç°À» ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù°í Çϴµ¥, ±×°Ô ºñ°Ç,À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× ´ÙÀ½¿¡´Â ¼ø¼´ë·Î È¥½ÄÀ¸·Î ÇâÇØ°¡´Â °ÍÀ̾ú´Âµ¥ ¿ìÀ¯°°Àº °ÍÀ» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¶ôÅä vegetarian ±×¸®°í °Å±â¿¡ ´Þ°¿ÀÌ Ãß°¡µÇ¸é lacto- ovo... °Å±â¿¡ Æ佺ÄÚ¶ó´Â °ÍÀº ¹°°í±â°¡ Ãß°¡µÇ´Â °ÍÀÌ°í pollo vegetarianÀº °¡±Ý·ù, ±×·¯´Ï±î ġŲ °°Àº °ÍÀÌ Ãß°¡µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.. °¡±ÝÀ» poultry¶ó°í ÇÏ´Ï±î ¾Æ¸¶µµ Æú·Î º£Áö..´Â poultry¸¦ °áÇÕÇüÀ¸·Î º¯ÇüÇÑ °Í °°Àºµ¥ pesco°¡ ¾î°¼ ¹°°í±â¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀÎÁö´Â ¸ð¸£°Ú´Ù.. ±× ´ÙÀ½¿¡ ¶ôÅä,¶ó´Â ¸»Àº Á» Ä£±ÙÇÏ´Ù. lactationÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ Á¥À» §´Ù´Â ¸»ÀÎ °ÍÀ¸·Î ´ë·« ±â¾ïµÇ´Ï ¸»ÀÌ´Ù. ±×¸®°í ovo-¶ó´Â ¸»Àº ovalÀ̶ó´Â Çü¿ë»ç¿Í ¿¬°üµÈ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í´Ù.. ¹Ú±â¿µÀ̶ó´Â °¡¼ö´Â ÀÌÀü¿¡ ¿ÀÆä¶ó°æ¿¬¿¡ ³ª¿Í¼ ¸ÚÁø ¼Ò¸®¸¦ µé·ÁÁÖ´ø »ç¶÷Àε¥ ±×°¡ Æ佺ÄÚ º£ÁöÅ׸®¾ðÀ̶ó¸é »ý¼±±îÁö ¸Ô´Â´Ù´Â ¸»ÀÌ µÈ´Ù. ÀÓ½ÅÀ» ÇÏ´Ï ½Ä¼ºÀÌ ´Þ¶óÁ®¼ ¾Æ±â¸¦ À§Çؼ ´çºÐ°£ ¼·»ýÀ» ¹Ù²Ù±â·Î Çß´Ù°í µé¾ú´Ù.. °á±¹ »ç¶÷ÀÇ ¸öÀº ¾î¶² ½ÄÀ¸·Îµç µ¿¹°¼º¿¡ ´ëÇÑ ½À°üÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀÌ µÈ´Ù.. ¿äÁò °øÀå½Ä »çÀ°ÀÇ º¸µµ¸¦ º¸¸é Á¤¸» Àΰ£¼ºÀ» ÇØÄ¡°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» Àý½ÇÇÏ°Ô ´À³¢°Ô µÇ´Âµ¥ ¶ÇÇÑ ±×·¸´Ù°í ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ °úµµÇÑ ÁýÂøµµ À§±â¸¦ ÇìÃÄ°¡´Â µ¥¿¡´Â »ó´çÇÑ ¹®Á¦°¡ µÇ±âµµ ÇÏ´Â °Í °°¾Ò´Ù.. ä½ÄÀ» ÁýÂøÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» ¸î ¹ø º¸±âµµ ÇÏ°í ³ª ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀÇ ¹ÝÀÀÀ» °üÂûÇغ¸±âµµ Çغ¸¸é ³ªµµ ¸ö¿¡¼ À°½ÄÀ» ºÎ¸£´Â ¶§°¡ ´À²¸Áö±âµµ ÇÏ°í, ¶Ç °èÀ²·Î ä½ÄÀ» °¹Ú´çÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» º¸¸é ´ëü·Î µ¿¹°ÀûÀÎ ÁýÁß·ÂÀÌ Á» ¾àÇغ¸ÀÌ´Â °øÅëÁ¡µµ ÀÖ¾ú´Ù. ¹°·Ð ä½ÄÀ» ÇÑ´Ù°í Çϸ鼵µ, ¿©ÀüÈ÷ ¸öÀÌ ÅºÅºÇؼ ȵµ ¹ß²öÇÏ°Ô ³»´Â °æ¿ìµµ ¾øÁö´Â ¾Ê¾Ò¾ú´Ù.. »çÀ¯¸¦ ÅëÇÑ º¯ÈÀÇ ½Ãµµ¿Í °æÇèÀº ´ë°³ ±× ÁÖü¼º ´öºÐ¿¡ ź·ÂÀûÀÎ ÀλýÀÇ ÀϺΰ¡ µÇÁö¸¸ ¹Ù±ù¿¡¼ ¿À´Â °èÀ²À̳ª ÀÌ·ÐÀº °úÁ¤Àû ºÎ½ÇÇÔÀ̳ª À§Çè¿¡ ³ëÃâµÇ±âµµ ÇÏ´Â °Í °°´Ù.. ¸»ÀÌ Á» º¹ÀâÇØÁö´Ï °í¸¸ ¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù.. Hora immensa °Å´ëÇÑ ¿ø¹«(êÙñ)
Juan Ramon Jimenez
¸¶Ä¡ Áö´Â ÇØ¿¡°Ô ¸»À» °Å´Â µí.. Ȳ±ÝºûÀ¸·Î ¹°µç ħ¹¬ ¿ÀÈÄ´Â ¼öÁ¤(â©ïÜ)À¸·Î ¸¸µé¾ú³×...
±×¸®°í ÀÌ ¸ðµÎ¸¦ ³Ñ¾î¼ ÇϳªÀÇ Åõ¸íÇÑ °Àº ÁøÁÖµéÀ» ¹âÀ¸¸é¼ Ç®·Á³ª ¹«ÇÑ ¼ÓÀ¸·Î Èê·¯µé¾î°¡´Â ²ÞÀ» ²Ùµµ´Ù.. |
|
|
ÆŽºÀ̽ºÆ® | 3´Ü | 10Á¶4200¾ï |
ÀÚÀÛ³ª¹«¢½ | 6´Ü* | 2Á¶5721¾ï |
º°ºû´©¸®¡Ú | 6´Ü | 2Á¶3438¾ï |
ÇѼÖÇöÇö·Î | 7´Ü* | 2Á¶180¾ï |
´º¿ån´º¿å | 4±Þ* | 1Á¶6489¾ï |
¹ö·Á¾ß»ê´Ù | 11±Þ | 1Á¶5832¾ï |
ºñºñºò | 11±Þ* | 1Á¶4399¾ï |
Ãʺ¸³× | 3´Ü | 1Á¶4119¾ï |
¿î¸í¾ÆºñÄÑ | 4´Ü* | 1Á¶1714¾ï |
Ãæûµµ¿äÁ¤ | 25±Þ | 1Á¶1563¾ï |