³ªµµÀÛ°¡
À°¹¦¹ý¹® ³¡³»±â¿¡¼­ Æ÷¼®±îÁö


ÀÛ°¡ÀÇ ¸»


 ÀÌ ±ÛÀÇ ÀúÀÛ±ÇÀº ÀÛ°¡¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀúÀÛ±ÇÀÚ¿Í ÇùÀÇÇÏÁö ¾ÊÀº ¹«´ÜÀüÀç´Â ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
¹ÙµÏº¸±Þ¿¡ ¿ä±äÇÑ ÀÏ
2010-05-27 ¿ÀÈÄ 2:33 Á¶È¸ 4079Ãßõ 6   ÇÁ¸°Æ®£ü½ºÅ©·¦

 

 

 

¹ÙµÏÀÇ º¸±Þ¿¡ °üÇÑ ³íÀÇ°¡ »ýÁ¸Àü·«ÀÇ Çϳª·Î ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ´Â °Í °°Àºµ¥

º¸±ÞÀ̶ó´Â ¸é¿¡¼­ ÇÏ°íÇ ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù..

 

Çϳª´Â ¿­ÇÑ ÁÙÀÎÁö ¿­ ¼¼ÁÙÀÎÁö

ÀÛÀº ¹ÙµÏÆÇÀ» º¸±ÞÇ϶ó´Â °ÍÀÌ´Ù..

ÀÌ°ÍÀº µÎ °¡Áö ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù..

 

Çϳª´Â Ãʺ¸ÀÚÀÇ °æ¿ì, ±âº»·êÀ» ¾Ë°í¼­ ³¡±îÁö ¸¶¹«¸®ÇϱⰡ óÀ½¿£ ³Ê¹« º¹ÀâÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù..

±×·±µ¥ ¿­ÇÑ ÁÙ ¹ÙµÏÆÇÀ» »ç¿ëÇϸé

Áý¸¹À¸¸é À̱ä´Ù´Â ±âº»·êÀ» °¡Áö°í

´Ü½Ã°£¿¡ ½ÂºÎ¸¦ º¼ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, ªÀº ½Ã°£¿¡ ¹ÙµÏ¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

±×¸®°í ¶Ç ÇÑ °¡Áö

´Ù¸¥ °ÔÀÓµéÀÇ °æ¿ì stage°¡ À־ ¼öÁØ¿¡ µû¶ó¼­ ³­µµ°¡ Çâ»óµÇ´Âµ¥

½Ç·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¹Ù·Î °ÔÀÓÀÌ ³¡³ª´Ï

óÀ½¿£ ªÀº ½Ã°£¿¡ ³¡³¾ ¼ö°¡ ÀÖ°í, ÀÚ½ÅÀÇ ¼öÁØÀ» »¡¸® ÆǺ°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹ÙµÏµµ ¿­ÇÑ ÁÙ·Î ¹ÙµÏÀ» µÎ¸é 10ºÐ Á¤µµ¿¡ ÇÑ ÆÇÀ» ³¡³¾ ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù...

µÎ ½Ã°£ÀÌ °É¸®´Â ¹ÙµÏÀº ½Ç·ÂÇâ»ó ÀÌÈÄ¿¡µµ µÑ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿À·¡ µÎ·Á¸é ÇÏ·ç Á¾ÀÏÀ̶ó°í ¸øµÎ°Ú´Â°¡?

 

±×¸®°í ³»°¡ ¾î´À Çü¼¼ÆÇ´ÜÃ¥¿¡¼­ º» ÀÏÀÌ Àִµ¥

¹ÙµÏÆÇÀÌ Á¼´Ù°í Çؼ­ ¸¶³É ¼öÁØÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀº °áÄÚ ¾Æ´Ï´Ù..

teaching like a proÀΰ¡ ÇÏ´Â ÇÁ·Î¿¬½ÀÀÚµéÀ» À§ÇÑ Ã¥ÀÌ Àִµ¥

¿©±â¿¡¼­´Â Çü¼¼ÆÇ´ÜÀ» Ç϶ó·Î ³½ ¹®Á¦°¡, ¿­ ¼¼ÁÙÀΰ¡ÀÇ ¹ÙµÏÆÇÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ ¼³Á¤µÇ¾î ÀÖ´Ù.

¿©±â¿¡¼­ Á¤È®ÇÑ Çü¼¼ÆÇ´Ü°ú °è»êÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª Èûµç°¡?

¿­ÇÑ ÁÙ¿¡¼­µµ ¾Æ¸¶ ¹Ù¸¥ ÆÇ´ÜÀ» µµÃâÇس»´Â °ÍÀº ´©±¸¶óµµ ½±Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¿ÀÈ÷·Á ¹ÙµÏÀ» ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î ½¬¿î ´Ü°è¿¡¼­ºÎÅÍ ½Àµæ½ÃÅ°´Â µ¥¿¡´Â ÀÌ°Ô ´õ ³ªÀ» °ÍÀÌ´Ù..

 

óÀ½ºÎÅÍ ±¸Á¶°¡ ¸Ö°í º¹ÀâÇϸé, ÀÏÀÌ Àß ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷À» ÇüÀÌ»óÇÐÀû °í¹Î¿¡ ºü¶ß¸± ¿°·Á°¡ ¸¹´Ù..

¿­ÇÑ ÁÙ ¹ÙµÏÀ¸·Î 10ºÐ ¾ÈÀÇ °ÔÀÓÀ» ÀÚ²Ù ÇÏ´Ùº¸¸é

±¸Á¶ÀûÀÎ ÀÌÄ¡´Â ´õ »¡¸® ±ú¿ìÄ¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù..

 

º¸±ÞÀ» ÇÏ·Á¸é Á¢±Ù¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù..

¿­ÇÑ ÁÙ ¹ÙµÏÀ» º¸±ÞÇϽöó..

°Å±â¿¡ Àͼ÷ÇÒ ¹«·Æ¿¡, ¿­ ¾ÆÈ©ÁÙÀ» µµÀÔÇÑ´Ù¸é

ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½É¿ÀÇÑ ÆÇ´Ü·ÂÀ» Çâ»ó ½ÃÅ°´Â ¸ÚÁø °ÔÀÓÀ̶ó°í Âù»ç¸¦ ¹Þ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù..

óÀ½¿£ ½ÂºÎ¸¦ »¡¸® º¼ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù...

½Ã°£°ú ³­µµ¿¡¼­ Á¢±Ù¼ºÀÌ ¶Ù¾î³­ ¿­ÇÑ ÁÙ ¹ÙµÏÀ» º¸±ÞÇϽÿÀ.. ^^

 

 ¿­ ÇÑ ÁÙÀÌ ¾Æ´Ï¸é ¿­ ¼®ÁÙÀ̶óµµ..

¾Æ´Ï¸é ´Ü°èÀûÀ¸·Î

¿­ÇÑÁÙ, ¿­ ´Ù¼¸ ÁÙ, ¿­ ¾ÆÈ© ÁÙ..

 

 

 

 

 

 



¦­²¿¸´±Û ¾²±â
°¡Á×ߟ³Ä £ü  2010-05-27 ¿ÀÈÄ 5:07:00  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
Âü °ø°¨ÇÕ´Ï´Ù.. Àúµµ ¾ÆÈ©ÁٹٵϺÎÅÍ ¹è¿üÀ¾´Ï´Ù. ±×¸®°í Á¦°¡ º¸´ÂÃ¥ Train like a pro 1 , 2 ¶ó°í ±è¼º·¡ ÇÁ·Î°¡ ÁöÀºÃ¥Àε¥ ³¡³»±â Çü¼¼ÆÇ´Ü ºÎºÐÀÌ ¿­¼¼ÁٹٵÏÀÔ´Ï´Ù. Á¦ ½Ç·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÑÁö ¾î·Æ´õ±º¿ä.. º¸±ÞÇҽÿ¡ ¹Ýµå½Ã °í·ÁÇؾßÇÒ ºÎºÐÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àß º¸¾ÒÀ¾´Ï´Ù.. ±Á¹÷  
À°¹¦¹ý¹® TrainÀÌ ¸Â½À´Ï´Ù.. ^^ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.. ¾ÆÈ©ÁٹٵÏÀÌ ÀÖ´Ù´Ï ÁÁ±º¿ä.. ¹ÙµÏ»çÀÌÆ®¿¡µµ ¿­ÇÑÁÙºÎÅÍ µÎ ÁÙ¾¿ ¹ÙµÏÆÇÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ°ÔÇϸé È°¿ëµµ°¡ µÎ ¹è´Â ³ô¾ÆÁöÁö ¾ÊÀ»±î¿ä? ½ÂºÎ°¡ »¡¸®³ª´Â °ÍÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾Æ¹«·¡µµ È°¿ëÇϱⰡ ÆíÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù..
°¡Á×ߟ³Ä ±×·±µ¥ Á¦°¡ ¿ö³« Àå°í¸¦ Çؼ­..´Ù¸¸ ¾ÆÈ©ÁÙÀº ¹ÙµÏ½ÀµæÀÌ ¿ëÀÌÇÒ°Í °°À¾´Ï´Ù..
´ç±ÙµÅÁö £ü  2010-05-28 ¿ÀÀü 7:23:04  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
¹ÙµÏ º¸±Þ¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉµíÇϳ׿ä........Àß º¸°í °©´Ï´Ù.  
µ¿±Û¹ðÀÌ £ü  2010-05-28 ¿ÀÈÄ 12:54:18  [µ¿°¨0]  ÀÌ ÀÇ°ß¿¡ ÇѸ¶µð
´ç±ÙÀÔ´Ï´Ù  












* ¶ç¾î¾²±â Æ÷ÇÔ 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (000 / 400¹ÙÀÌÆ®)
´ë±¹½Ç ÀÔÀå ´ë±¹½Ç ´Ù¿î·Îµå
  • Á¤È¸¿ø °¡ÀÔ
  • ¿À·Îº¼ ±¸¸Å
  • Æ÷ÀÎÆ® ¸®ÇÊ
ÆŽºÀ̽ºÆ® 3´Ü 10Á¶4200¾ï
ÀÚÀÛ³ª¹«¢½ 7´Ü¡Ú 2Á¶7552¾ï
º°ºû´©¸®¡Ú 6´Ü 2Á¶2840¾ï
ÇѼÖÇöÇö·Î 7´Ü* 2Á¶207¾ï
´º¿ån´º¿å 4±Þ* 1Á¶6719¾ï
¹ö·Á¾ß»ê´Ù 11±Þ 1Á¶5649¾ï
ºñºñºò 11±Þ* 1Á¶4399¾ï
Ãʺ¸³× 3´Ü 1Á¶3388¾ï
Ãæûµµ¿äÁ¤ 25±Þ 1Á¶2719¾ï
¿î¸í¾ÆºñÄÑ 4´Ü* 1Á¶1706¾ï
Àαâ»óÇ°
  • Ç÷¡Æ¼³Ñ ÆÐÅ°Áö

    Ç÷¡Æ¼³Ñ ÆÐÅ°Áö

    ¿À·Îº¼ 500°³

  • °×¹ÙŸ ÆÐÅ°Áö

    °×¹ÙŸ ÆÐÅ°Áö

    ¿À·Îº¼ 100°³

  • ÆÄ¿ö Á¾ÇÕ¼¼Æ®

    ÆÄ¿ö Á¾ÇÕ¼¼Æ®

    ¿À·Îº¼ 100°³

  • ½ºÆä¼ÈÁ¾ÇÕ¼¼Æ®A

    ½ºÆä¼ÈÁ¾ÇÕ¼¼Æ®A

    ¿À·Îº¼ 50°³